Hei,
Da måtte jeg vist gå slukøra av banen i dag etter hull 4 på hauger etter at tårene spratt omtrent for hvert eneste slag jeg tok.
Er høyreside rett under brystet og hele ribbeinsiden kjennes det ut som, men på banen var det noen som stakk kniver inn i ryggen min rett under høyre skulder også.... så litt usikker på om problemet ligger i ryggen og at det er nerver i klem som lurer meg til å tro det er ribbeina, eller om jeg rett og slett har forstrekt eller bristet ribbein.
Noen som har vært borti noe lignende? Er det kiropraktor, lege, fysio eller naprapat man bør komme seg til?
Fytti helvete hvis dette er noe langvarig greier, helt på STARTEN av sessongen
Legetime er bestilt til i morgen, bare frykter at han kommer til å fakturere meg for å gi meg beskjeden om at dette er ikke noe man får behandlet, og eneste løsningen er å la køllene stå i ro de neste 4 ukene
Fikk samme type smertene som du beskriver i fjor , men det var under skulderbladet. Tok 1.5 måned før det ble borte, men mye av grunnen var vel at jeg slo det opp igjen hver uke Vanskelig å holde seg i ro når man får sånne typer skader i sesongen!).
Er antageligvis en strekk/avrivning i oblige muskelaturen(muskelene som går langs magens sider) Det er tre muskeler som går på kryss og tvers. Tok meg 5 uker med helt ro i fjor på denne tida. Det som er bra med denne typen skader er at de leges helt, og slås ikke opp igjen lettere som f.eks lårstrekk. Jeg har vært helt fin siden. God bedring....
Kan godt være m. abd. obliquus som Evian sier, men avhenger av hvor smerten sitter. Sitter den helt oppunder skulderbladet, er jeg mer i tvil. Det kan gjerne være brist i ribben, men det er litt sjelden hos unge, spreke menn uten traume. Imidlertid sitter det rikelig med intercostalmuskelatur som kan få avrivninger etc. Gjør vondt som f.... Går relativt raskt over, men det er viktig å vente til smertene er borte, og så vente minst en uke til før du starter å trene.... Dette gjelder for så vidt uavhengig hvor skade sitter.
Alle hater å høre det; "det må få tid til å gro", men tro meg, sånn er det bare. Naturen jobber ikke alltid så fort som vi ønsker
Lykke til!
Titleist 915 D3; 9,5*
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Akkurat nå klarer jeg ikke helt på bli helt klok på hvor smerten egentlig sitter på, tror strålinga lurer meg litt, flytter litt på seg mellom rygg og ribbein. Det beste hadde vel vært om det var en løsning som en kiro kunne knekt opp med tanke på å komme seg fortest mulig på banen igjen... men men.. legen kommer vel med en mening i morgen
I værste fall har jeg jævlig god tid til å trene på putting, noe som sikkert ikke hadde vært så dumt hehe.
Rotten wrote:
Å? Fortell... Dette var interessant.
Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2
Hvis man har en avrivning der, så vil man kjenne det mye kraftigere hele tiden, ikke kun i svingen, som jeg leser at trådstarter skriver.
Jeg har hatt det èn gang selv, og skrevet eksamensoppgave om deler av tema, så spar den nedlatende tonen din til noen andre.
Nedlatende tone? Om du velger å tolke det på den måten, så du om det. Men det var det altså ikke.
Når det gjelder avrivning/brist i muskelatur intercostalt, så trenger det overhode ikke å gjøre veldig vondt hele tiden.
Med fare for å såre deg nok en gang, så er ikke akkurat eksamensoppgave om temaet veldig imponerende....
Titleist 915 D3; 9,5*
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Kan ihvertfall fortelle at etter en tur hos lege og kiropraktor i går, så mente de begge at smertene ikke var "lokale" og at dette mest sannsynligvis stammer fra en kraftig låsning i ryggen. Jeg var ihvertfall steinhard bakpå der.
Kiropraktøren tørte ikke å gå hardt til i går da hun ikke regnet med at jeg ville "tåle" det enda, det lille hun gjorde satt ihvertfall sine spor, gruer meg allerede til neste sessjon hehe. Så skulle ta et par dager med ispose på ryggen, så er det tilbake til en sessjon hvor hun skulle hardere til verks...
Selv er jeg skeptisk, låsning i ryggen høres ut som noe kiropraktorene skylder på uansett hehe
Rotten wrote:
Med fare for å såre deg nok en gang, så er ikke akkurat eksamensoppgave om temaet veldig imponerende....
Å nei, en bacheloreksamen ved NIH er ingenting. Du virker som en oppegående fyr.
Eksamensoppgave og bacheloreksamen er to vidt forskjellige ting...
Jeg jobber altså med disse tingene til daglig, og tror jeg er rimelig oppegående på feltet. Å hevde at skader/brist etc. intercostalt alltid gir enormt sterke smerter er bare useriøst. Men tror ikke det er noe poeng i å fortsette denne diskusjonen, blir bare utrivelig.
Det var som sagt aldri ment å være nedlatende, selv om du tydeligvis tolket det sånn.
Håper uansett raysv får sving på sakene, og som du skriver, kiropraktorer finner alltid låsninger...det er jo jobben deres.. Fysioterapauter finner muskulære problemer.. "Har man kun en hammer, blir alle skruer til spiker"
Titleist 915 D3; 9,5*
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Rotten wrote:
Håper uansett raysv får sving på sakene, og som du skriver, kiropraktorer finner alltid låsninger...det er jo jobben deres.. Fysioterapauter finner muskulære problemer.. spiker"
Hva med å forsøke en manuellterapaut, så er du midt i mellom
På den mer seriøse siden så har jeg hatt lignende smerter til det du beskriver to ganger. Det som definitivt ikke hjelper er golfsvingen. Derimot har rolige spaserturer i ulendt terreng uten golfbag på ryggen gjort underverker...
Hcp sesongstart 10,2/ nå 8,8 --> Målsetting - 7
i bagen
Mizubo 825 pro 4-pw PX 5,5
Vokey SM 50 grader
Ping tour 54 grader
Callaway X-series 56 grader
Taylormade #3 hybrid
Taylormade R9 3w
Taylormade R9 driver
Odyssey Ti Hot eller Nike Method Drone
