Putting som folk nevner blir ofte sett på som kjedelig, noe som er synd da det som kjent er ca 36 slag per runde som går på dette. Gitt at man bruker 2 putter som det er "lagt opp til". Så det viktigste vil jeg si er å gjøre putting morsomt. Da vil jeg påstå å stå time ut og time inn på putting greenen ikke akkuratt gjør susen på motivasjonen. Jeg har begynt å gjøre veldig mange forskjellige øvelser for å øke motivasjonen, men også å holde øktene korte så jeg bruker 10-20 min før hver runde på putting.
Hva man skal trene på er jo veldig individuelt da dette avhenger av hcp og hva man sliter med. Men om man er på det nivået at 2 putter på hvert hull er noe man er fornøyd med så er det jo i prinsippet en ting som gjelder og det er å få 1 putt innenfor rimlighetens grenser, dvs lengde kontroll er meget viktig. For å trene på lengde har jeg litt forskjellige øvelser. Den ene er at jeg har 8 meter vegg-til-vegg teppe i gangen her jeg bor nå, noe som fungerer veldig godt som en rask green. Putteren min står alltid i gangen sammen med 10 baller som jeg går innom 1-5 ganger om dagen når jeg har dødtid.
På putting greenen har man jo mange mange forskjellige ting, vil forøvrig anbefale video'n til Phil Mickelson. Veldig mye bra. Siden jeg bor i Nederland når så valgte jeg å laste den ned siden det er lov her, ellers vil jeg selvfølgelig anbefale å kjøpe den
Øvelse 1:
Sette 10 pegger eller mynter rundt hullet på 1 meters avstand og notere hvor mange du klarer og sett nye mål. Her får man også en følelse på å finne linjen da den vanligvis endrer seg litt for hver ball. samme kan man gjøre fra 2 meter.
Øvelse 2:
For å lære seg til å lese green kan det være fint å ta med seg 10 baller på gitte avstander, feks 10,15 og 20 meter. Så sette ned en peg der du tror "snupunktet" blir på linja. Prøve sikte mot peggen og så justere inn til den etthvert går i hullet. Målet bør være å få den innenfor én meter fra hullet, dette har du jo allerede trent på i øvelse 1.
Øvelse 3:
Sette opp pegger på feks 4m, 5, 6 osv til feks 10. slå så mange baller det trengs inntil du har klart 5 på rad til de forskjellige avstandene. Denne kan ta litt tid om man ikke har lengefølelsen inne, men er god trening.
Øvelse 4:
Hvis du liker bedre å putte fra fringe eller kortklipt fairway istedet for chipping, kan det lønne seg å trene en del på det. Det som er veldig kritisk her her å ikke se for mye på green når man bestemmer seg kraft, men mere fokus på fringe/fairway så den ikke blir for kort.
Øvelse 5:
Stå på en green, bestem deg for en ca avstand feks 8-12 meter. lukk øynene og putt og gjør det med en del baller og se om du klarer å slå like langt for hver putt. Når man lukker øynene tvinger du kroppen til å bruke andre sanser sterkere og man får lengekontroll mere inn i kroppen og ikke bare i øya.
Øvelse 6:
Puttingkonkurranser!! Kjempe gøy. Bestem dere for en del hull og lengder. Spill om ballen eller en pils/cola på hull 19 som seier. Om det er med samboer, spill om oppvaska eller støvsugingen eller what ever.
Øvelse 7:
Biljiard effekten (Som jeg ikke har prøvd selv, men som jeg akkuratt leste om nå og kommer til å prøvre, så jeg bare siterer den:
"Kort Putts – denne putting teknikken kalles noen ganger den Biljard effekten. Plasser en andre golf-ball direkte foran ballen din har til hensikt å putt med omtrent halvveis mellom det og hullet. Putt ball som normalt, og tar sikte på midt på ballen i front med det formål å banke denne ballen inn i hele. Denne øvelsen kan du på en mindre mål, og gir deg selvtillit til å banke disse korte putts direkte til baksiden av hullet med letthet og uten frykt."
Øvelse 8:
Bruke noen av de overnevte øvelse og finne et hull som står i oppover bakke og nedoverbakke, sånn at man får trent seg opp til hvordan det påvirker hastighet og dermed kraft.
Øvelse 9:
Gjør som det ble nevt tidligere her og sikt mot en pegg istedet for et hull for å raske få oversikt over hva som er galt og må rettes inn.
Det var iallefall noen øvelser som man kan variere mellom.
Håper det hjalp.