Golfskade ribbein/rygg
Golfskade ribbein/rygg
Hei,
Da måtte jeg vist gå slukøra av banen i dag etter hull 4 på hauger etter at tårene spratt omtrent for hvert eneste slag jeg tok.
Er høyreside rett under brystet og hele ribbeinsiden kjennes det ut som, men på banen var det noen som stakk kniver inn i ryggen min rett under høyre skulder også.... så litt usikker på om problemet ligger i ryggen og at det er nerver i klem som lurer meg til å tro det er ribbeina, eller om jeg rett og slett har forstrekt eller bristet ribbein.
Noen som har vært borti noe lignende? Er det kiropraktor, lege, fysio eller naprapat man bør komme seg til?
Fytti helvete hvis dette er noe langvarig greier, helt på STARTEN av sessongen
Da måtte jeg vist gå slukøra av banen i dag etter hull 4 på hauger etter at tårene spratt omtrent for hvert eneste slag jeg tok.
Er høyreside rett under brystet og hele ribbeinsiden kjennes det ut som, men på banen var det noen som stakk kniver inn i ryggen min rett under høyre skulder også.... så litt usikker på om problemet ligger i ryggen og at det er nerver i klem som lurer meg til å tro det er ribbeina, eller om jeg rett og slett har forstrekt eller bristet ribbein.
Noen som har vært borti noe lignende? Er det kiropraktor, lege, fysio eller naprapat man bør komme seg til?
Fytti helvete hvis dette er noe langvarig greier, helt på STARTEN av sessongen
Driver: Ping G30 11 reg.
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
Re: Golfskade ribbein/rygg
Kom deg til legen
Callaway Razr Fit 9°
Cobra AMP Cell 5-7 @ 18° Draw
Ping i20 4-UW
Ping Gorge 54° Custom, 58° TS
Mizuno MP T-10 64°
Ping Scottsdale Carefree
TaylorMade Lethal
Cobra AMP Cell 5-7 @ 18° Draw
Ping i20 4-UW
Ping Gorge 54° Custom, 58° TS
Mizuno MP T-10 64°
Ping Scottsdale Carefree
TaylorMade Lethal
Re: Golfskade ribbein/rygg
Legetime er bestilt til i morgen, bare frykter at han kommer til å fakturere meg for å gi meg beskjeden om at dette er ikke noe man får behandlet, og eneste løsningen er å la køllene stå i ro de neste 4 ukene
Driver: Ping G30 11 reg.
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
- Hagean
- Forumavhengig
- Posts: 253
- Joined: 07 Jul 2012, 01:40
- Hjemmeklubb: Atlungstad Gk, Mjøsen GK
- Location: Kristiansand
Re: Golfskade ribbein/rygg
Fikk samme type smertene som du beskriver i fjor , men det var under skulderbladet. Tok 1.5 måned før det ble borte, men mye av grunnen var vel at jeg slo det opp igjen hver uke Vanskelig å holde seg i ro når man får sånne typer skader i sesongen!).
Sent from my GT-N7100 using Tapatalk 2
Sent from my GT-N7100 using Tapatalk 2
- AmiciSumus
- Fast besvarer
- Posts: 100
- Joined: 26 Apr 2011, 19:03
- Hcp: 13
- Hjemmeklubb: Tyrifjorden GK
Re: Golfskade ribbein/rygg
Dama hadde det samme ...
Pause fra golf, mine varme hender og noen kalde kiropraktor hender fikset Ting og Tang ...
Pause fra golf, mine varme hender og noen kalde kiropraktor hender fikset Ting og Tang ...
-
- Guru
- Posts: 1072
- Joined: 13 Nov 2011, 14:50
- Hjemmeklubb: Bjaavann gk
- Has thanked: 156 times
- Been thanked: 85 times
Re: Golfskade ribbein/rygg
Er antageligvis en strekk/avrivning i oblige muskelaturen(muskelene som går langs magens sider) Det er tre muskeler som går på kryss og tvers. Tok meg 5 uker med helt ro i fjor på denne tida. Det som er bra med denne typen skader er at de leges helt, og slås ikke opp igjen lettere som f.eks lårstrekk. Jeg har vært helt fin siden. God bedring....
-
- Fast besvarer
- Posts: 131
- Joined: 18 Jul 2011, 22:15
- Hcp: 9,x
- Hjemmeklubb: Aurskog, Miklagard
Re: Golfskade ribbein/rygg
What evian said. Stor sannsynlighet for at det er det. Isåfall er du heldig da det leges fort. Teoretisk rundt 3 uker.
2012 sesongen: Hcp sesongstart 24,6/ nå 9,x --> Målsetting - 3
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
- Rotten
- Legende
- Posts: 649
- Joined: 20 May 2012, 22:54
- Hcp: Synkende
- Hjemmeklubb: Haga
- Location: Oslo
- Been thanked: 3 times
Re: Golfskade ribbein/rygg
Kan godt være m. abd. obliquus som Evian sier, men avhenger av hvor smerten sitter. Sitter den helt oppunder skulderbladet, er jeg mer i tvil. Det kan gjerne være brist i ribben, men det er litt sjelden hos unge, spreke menn uten traume. Imidlertid sitter det rikelig med intercostalmuskelatur som kan få avrivninger etc. Gjør vondt som f.... Går relativt raskt over, men det er viktig å vente til smertene er borte, og så vente minst en uke til før du starter å trene.... Dette gjelder for så vidt uavhengig hvor skade sitter.
Alle hater å høre det; "det må få tid til å gro", men tro meg, sånn er det bare. Naturen jobber ikke alltid så fort som vi ønsker
Lykke til!
Alle hater å høre det; "det må få tid til å gro", men tro meg, sånn er det bare. Naturen jobber ikke alltid så fort som vi ønsker
Lykke til!
Titleist 915 D3; 9,5*
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
-
- Fast besvarer
- Posts: 131
- Joined: 18 Jul 2011, 22:15
- Hcp: 9,x
- Hjemmeklubb: Aurskog, Miklagard
Re: Golfskade ribbein/rygg
Intercostalmuskelaturen ville du nok kjent bedre hvis det var noen avrivninger.
2012 sesongen: Hcp sesongstart 24,6/ nå 9,x --> Målsetting - 3
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
- Rotten
- Legende
- Posts: 649
- Joined: 20 May 2012, 22:54
- Hcp: Synkende
- Hjemmeklubb: Haga
- Location: Oslo
- Been thanked: 3 times
Re: Golfskade ribbein/rygg
Å? Fortell... Dette var interessant.Martin899 wrote:Intercostalmuskelaturen ville du nok kjent bedre hvis det var noen avrivninger.
Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2
Titleist 915 D3; 9,5*
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Re: Golfskade ribbein/rygg
Akkurat nå klarer jeg ikke helt på bli helt klok på hvor smerten egentlig sitter på, tror strålinga lurer meg litt, flytter litt på seg mellom rygg og ribbein. Det beste hadde vel vært om det var en løsning som en kiro kunne knekt opp med tanke på å komme seg fortest mulig på banen igjen... men men.. legen kommer vel med en mening i morgen
I værste fall har jeg jævlig god tid til å trene på putting, noe som sikkert ikke hadde vært så dumt hehe.
I værste fall har jeg jævlig god tid til å trene på putting, noe som sikkert ikke hadde vært så dumt hehe.
Driver: Ping G30 11 reg.
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
-
- Fast besvarer
- Posts: 131
- Joined: 18 Jul 2011, 22:15
- Hcp: 9,x
- Hjemmeklubb: Aurskog, Miklagard
Re: Golfskade ribbein/rygg
Hvis man har en avrivning der, så vil man kjenne det mye kraftigere hele tiden, ikke kun i svingen, som jeg leser at trådstarter skriver.Rotten wrote: Å? Fortell... Dette var interessant.
Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2
Jeg har hatt det èn gang selv, og skrevet eksamensoppgave om deler av tema, så spar den nedlatende tonen din til noen andre.
2012 sesongen: Hcp sesongstart 24,6/ nå 9,x --> Målsetting - 3
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
- Rotten
- Legende
- Posts: 649
- Joined: 20 May 2012, 22:54
- Hcp: Synkende
- Hjemmeklubb: Haga
- Location: Oslo
- Been thanked: 3 times
Re: Golfskade ribbein/rygg
Nedlatende tone? Om du velger å tolke det på den måten, så du om det. Men det var det altså ikke.Martin899 wrote:Hvis man har en avrivning der, så vil man kjenne det mye kraftigere hele tiden, ikke kun i svingen, som jeg leser at trådstarter skriver.Rotten wrote: Å? Fortell... Dette var interessant.
Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2
Jeg har hatt det èn gang selv, og skrevet eksamensoppgave om deler av tema, så spar den nedlatende tonen din til noen andre.
Når det gjelder avrivning/brist i muskelatur intercostalt, så trenger det overhode ikke å gjøre veldig vondt hele tiden.
Med fare for å såre deg nok en gang, så er ikke akkurat eksamensoppgave om temaet veldig imponerende....
Titleist 915 D3; 9,5*
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
-
- Fast besvarer
- Posts: 131
- Joined: 18 Jul 2011, 22:15
- Hcp: 9,x
- Hjemmeklubb: Aurskog, Miklagard
Re: Golfskade ribbein/rygg
Å nei, en bacheloreksamen ved NIH er ingenting. Du virker som en oppegående fyr.Rotten wrote: Med fare for å såre deg nok en gang, så er ikke akkurat eksamensoppgave om temaet veldig imponerende....
2012 sesongen: Hcp sesongstart 24,6/ nå 9,x --> Målsetting - 3
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
Jern
MP-63 P-4i
TP-12 wedges - 52, 56, 60
Hybrid
Cobra Baffler
Driver
Nike Vrs 9,5
Putter
Nike Method II
Re: Golfskade ribbein/rygg
Callaway Razr Fit 9°
Cobra AMP Cell 5-7 @ 18° Draw
Ping i20 4-UW
Ping Gorge 54° Custom, 58° TS
Mizuno MP T-10 64°
Ping Scottsdale Carefree
TaylorMade Lethal
Cobra AMP Cell 5-7 @ 18° Draw
Ping i20 4-UW
Ping Gorge 54° Custom, 58° TS
Mizuno MP T-10 64°
Ping Scottsdale Carefree
TaylorMade Lethal
Re: Golfskade ribbein/rygg
Kan ihvertfall fortelle at etter en tur hos lege og kiropraktor i går, så mente de begge at smertene ikke var "lokale" og at dette mest sannsynligvis stammer fra en kraftig låsning i ryggen. Jeg var ihvertfall steinhard bakpå der.
Kiropraktøren tørte ikke å gå hardt til i går da hun ikke regnet med at jeg ville "tåle" det enda, det lille hun gjorde satt ihvertfall sine spor, gruer meg allerede til neste sessjon hehe. Så skulle ta et par dager med ispose på ryggen, så er det tilbake til en sessjon hvor hun skulle hardere til verks...
Selv er jeg skeptisk, låsning i ryggen høres ut som noe kiropraktorene skylder på uansett hehe
Kiropraktøren tørte ikke å gå hardt til i går da hun ikke regnet med at jeg ville "tåle" det enda, det lille hun gjorde satt ihvertfall sine spor, gruer meg allerede til neste sessjon hehe. Så skulle ta et par dager med ispose på ryggen, så er det tilbake til en sessjon hvor hun skulle hardere til verks...
Selv er jeg skeptisk, låsning i ryggen høres ut som noe kiropraktorene skylder på uansett hehe
Driver: Ping G30 11 reg.
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
- Rotten
- Legende
- Posts: 649
- Joined: 20 May 2012, 22:54
- Hcp: Synkende
- Hjemmeklubb: Haga
- Location: Oslo
- Been thanked: 3 times
Re: Golfskade ribbein/rygg
Eksamensoppgave og bacheloreksamen er to vidt forskjellige ting...Martin899 wrote:Å nei, en bacheloreksamen ved NIH er ingenting. Du virker som en oppegående fyr.Rotten wrote: Med fare for å såre deg nok en gang, så er ikke akkurat eksamensoppgave om temaet veldig imponerende....
Jeg jobber altså med disse tingene til daglig, og tror jeg er rimelig oppegående på feltet. Å hevde at skader/brist etc. intercostalt alltid gir enormt sterke smerter er bare useriøst. Men tror ikke det er noe poeng i å fortsette denne diskusjonen, blir bare utrivelig.
Det var som sagt aldri ment å være nedlatende, selv om du tydeligvis tolket det sånn.
Håper uansett raysv får sving på sakene, og som du skriver, kiropraktorer finner alltid låsninger...det er jo jobben deres.. Fysioterapauter finner muskulære problemer.. "Har man kun en hammer, blir alle skruer til spiker"
Titleist 915 D3; 9,5*
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
Titleist 917F 15*
Titleist 816H2 21*
Cleveland 588; 52*, 56*, 60*
Titleist AP2 4-P, True temper AMT tour white S300
Nike Origin B2-01
- Kaffekannen
- Guru
- Posts: 2558
- Joined: 14 May 2009, 15:53
- Hcp: 8,8
- Hjemmeklubb: Fana
- Location: Bergen
Re: Golfskade ribbein/rygg
Hva med å forsøke en manuellterapaut, så er du midt i mellomRotten wrote:Martin899 wrote:Rotten wrote: Håper uansett raysv får sving på sakene, og som du skriver, kiropraktorer finner alltid låsninger...det er jo jobben deres.. Fysioterapauter finner muskulære problemer.. spiker"
På den mer seriøse siden så har jeg hatt lignende smerter til det du beskriver to ganger. Det som definitivt ikke hjelper er golfsvingen. Derimot har rolige spaserturer i ulendt terreng uten golfbag på ryggen gjort underverker...
Hcp sesongstart 10,2/ nå 8,8 --> Målsetting - 7
i bagen
Mizubo 825 pro 4-pw PX 5,5
Vokey SM 50 grader
Ping tour 54 grader
Callaway X-series 56 grader
Taylormade #3 hybrid
Taylormade R9 3w
Taylormade R9 driver
Odyssey Ti Hot eller Nike Method Drone
i bagen
Mizubo 825 pro 4-pw PX 5,5
Vokey SM 50 grader
Ping tour 54 grader
Callaway X-series 56 grader
Taylormade #3 hybrid
Taylormade R9 3w
Taylormade R9 driver
Odyssey Ti Hot eller Nike Method Drone
Re: Golfskade ribbein/rygg
Nå har de funnet ut hva det var ihvertfall, og skjønner hvorfor kiropraktoren kun har gjort ting værre
Fikk svar på CT i dag, og viser seg at jeg har 2 brukne ribbein....
Fikk svar på CT i dag, og viser seg at jeg har 2 brukne ribbein....
Driver: Ping G30 11 reg.
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball
Woods: Ping G30 5w
Hybrids: Ping G30 4h
Irons: Cobra F7 One 5-GW
Wedges: Cleveland 588 reg 56, Cleveland RTX 588 60
Putter: Odyssey Versa Tank 2ball