Golfsnakk.no

Hvor mye golf trener du nå på vinteren og hvordan trener du?

Jeg trener ca. 3 timer uka inne på matte og har mest fokus på teknikk, balltreff og sving (alt i alt svingen assa).
Spiller sim av og til.
Trener lite putting og annet nærspill, i år vil denne treningen få fokus når gresset er blitt grønt!

Hva med deg?

Iogmed at det kun er 15m slaglengde på Østfold golfsenter, så har det blitt fint lite trening der borte, ca 2 ganger i mnd siden oktober. Trent litt på oppstilling og sikte. Og litt putting.
Nærspill får jeg kun trent på drivingrange på simulator, så det har blitt med 4-5 ganger så langt i vinter. Liker beste å trene dette ute.

Slo fem baller fra snø da jeg nylig fikk et par nye køller. To timer simulator i romjula... Blir ski og håndball.

Mye mental trening, lesing av tips og tester

Sent from my U9200 using Tapatalk 2

tror du finner litt info her viewtopic.php?f=12&t=3617

Har trent altfor lite i vinter, kun slått baller 2-3 ganger. Har trent endel fysisk, men langtfra nok

Slått baller en gang i vinter, blir vel med det frem til jeg er på grønt gress om 1 måneds tid. Slå i en vegg gir meg lite, par runder på rangen før banene åpner, så er vi der vi skal være:)

Vanlig trening, kanskje en 3-4 turertil fornebu, 5-6 simulator runder og ca 2 turer til Spania i løpet av vinter sesongen.

Det er langt i fra nok

Spiller i simulator ca 1 gang i uka og det er vel det. Blir en tur til sydligere strøk i påsken, men utenom det blir det altfor lite.. Fokuserer mer på styrketrening frem til sesongstart

Trener mest leveren. Blir så mange ølballer på de sullikene jeg spiller med i løpet av sesongen så å gå cold turkey over vinteren ville vært galskap.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2

Jeg har faktisk trent 2-3 ganger i uken gjennom hele vinteren. Stort sett på AG golf sims innstilt på range. Har timer med proen innimellom hvor vi justerer litt på svingen og så bruker jeg vintersesongen til å finpusse. I tillegg spiller jeg litt HD golf sim, putter litt og tester litt utstyr. Vet med meg selv at når utendørssesongen starter så blir det kun spilling og ingen trening.

Forsøkt å trene systematisk i år. Ca 3 gg pr. uke, i tillegg protimer jevnlig. Tatt jobben i år og gjort store endringer på svingen, til tider frustrerende, men begynner virkelig å ligne på noe nå. Ser virkelig frem til grønt gress